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比起新初一,更“可怕”的是您的焦虑

2019-04-08 我要分享

比起新初一,更“可怕”的是您的焦虑

家长朋友们都明白初中阶段的重要性,直接会影响到孩子未来几年的学习生涯,但是同时头疼的事也油然而生:管的严担心孩子厌学;管的松又害怕孩子产生差距。

 

在即将迈入初中的这段时间,面对新学段的烦恼和择校的困惑,很多家长因此陷入焦虑。

 

比起新初一,更“可怕”的是您的焦虑

 

下面我们做个小测试,

看以下这些症状您中招了吗?

1、晚上,都忍不住坐在孩子旁边,生怕他()浪费宝贵时间。


2、一到晚饭后就坐立不安,老想进屋看孩子做作业是否认真。


3、常常忍不住一遍遍问孩子学得怎么样,考试了没,考了多少分。 


4、整天提心吊胆,度日如年,一听到孩子没学好就忍不住发脾气。 


5、有时变得比往常更严厉,说话偏激,有时又变得更亲切,连自己都觉得不自然。 


6、听说有报名信息,自己便坐立不安,觉得压力比孩子还大,却要装作若无其事。


7、不敢大声讲话,不敢大步走路,看孩子的眼神都怕惊动了他。 


8、担心孩子太疲劳,又担心他营养不够,怕孩子哪天会生病。 


9、无论干什么,心都挂在孩子那边,心悸、心慌。


10、莫名其妙地抑郁、痛苦、难过,悲伤得不想做任何事,有快撑不住的感觉。

 

如果这些症状出现4条以上,说明已经出现焦虑,8条以上则情况严重,应当引起警惕。

比起新初一,更“可怕”的是您的焦虑

 

如若家长不懂得进行自我调节,深受其害的便是孩子。不是危言耸听,举个例子。

某孩子平时在班里成绩还不错,平时也很努力,考试临近,担心孩子升初中的事,妈妈老是表现得烦躁不安,女儿稍微偷懒玩一会儿,妈妈就不讲方式方法地对女儿进行训斥,原本就已经到叛逆年龄的女儿深感鸭梨山大,越来越排斥学习,结果最后与自己心仪的学校失之交臂。这样的实例在身边绝不罕见。

 

知己知彼,与娃共面对

 

想要化解这些焦虑,我们首先需要了解的是,对于孩子而言,在新初一衔接期,他们即将或正在面临什么。

 

竞争压力大了

一方面是考试压力,考试成绩影响择校的结果;另一方面是学习压力,如果孩子在小学一直较优秀,到了优质的初中可能会出现一些落差。

 

课业负担重了

初中阶段科目增多,要求理解的知识增多,学习难度增大,但是课时却有限,导致孩子对吸收授课内容的难度增大。

 

学习方式变了

多读、多背多理解、多分析、多思考的方式,孩子由要我学变为我要学,同时中学阶段会更加看重自学能力。

 

考试更加多了

各种形式的测试增加,不光是考查知识掌握情况,对孩子的心理承受能力也是一种考验。

 

强调自觉学习了

班主任盯少了,因为授课信息量大,初中老师讲课的进度比小学快,许多事情老师不再是步步呵护

 

人际关系广泛了

孩子与老师、同学交往的范围进一步扩大了,生活的地域范围也更广了。如何正确处理人际关系成为家长的新课题。

 

自我意识觉醒了

孩子开始进入青春期,自我意识不断觉醒,容易产生叛逆情绪,让家长和老师觉得不好管了。

 

焦虑无用,与娃共同成长

 

在了解以上的变化后,我们来正确看待家长的焦虑。这段衔接期,本身就是动荡的,焦虑可以有,但它毫无用处。

 

情绪一旦被煽动起来,很容易放大焦虑,而跳出怪圈的唯一途径,就是父母的自我提升,而不是给孩子施加压力。

 

摆正心态,不一定非要名校

家长千万不要因为录取结果不如心中理想而流露失望,对于已经发生的事实产生埋怨,对孩子的未来毫无裨益。相反,家长最好带头欣赏即将入读的学校,寻找和赞美它的优点,帮助孩子接纳,这对他今后的学习有利无弊。

 

考试成绩,不是您的面子

成绩只是一次考试的结果,对于一个学期、一个学年甚至整个学段来说,影响甚微。抛开您所谓的面子,相比成绩,我们更应看中孩子在自己喜欢、适合他的学校里健康成长,养成良好的学习习惯,培养良好的行为准则,这些才是最重要的。

比起新初一,更“可怕”的是您的焦虑

 

如果父母期望通过孩子学习成绩提高来减缓自己的焦虑,那绝对是颠倒黑白。一场考试带来的新学段,虽然上学的是孩子,实则更考验孩子背后的父母,归根结底是父母对教育的心态。别让焦虑过度“传染”给孩子。